PILATES

อ่านเพิ่มเติมDAY 6 แล้วน๊า....สนุกไม่เคยเบื่อเลย ยังย้ำคำเดิม!! ครูสอนดีมาก ดูแลดีมาก --------------------- วันนี้จ๋อมเพิ่ม 2 Step ค่ะ Step แรก :: ปีนบันไดขั้น 2 (ขอเรียกภาษาง่ายๆนะคะ) จากครั้งแรกๆเลย ได้แค่บันไดขั้น 1 วันนี้ไต่บันบันไดขั้น 2 ได้แล้วค่ะ Step สอง :: ไต่บันไดบน สารภาพว่าแอบเสียว กลัวตั